• コアタイムなどを設けて、厳密に管理するつもりはありません。
• ただし、みなさんが無事に毎日を過ごしていることを確認したいので、できるだけ毎日、平日 朝10時 には、研究室に来ましょう。帰宅時刻は自由です。
• 1週間 で合計 30 時間程度（1 日 6-7 時間、昼休み除く）を目標に"研究"しましょう。なお、研究とは、実験だけでなく、データ解析や発表資料準備、文献調査など、自宅でもできることも含めています。
• 生き物を扱うため、人間の思いどおりにいかないことが、どうしても出てきます（例えば、マウスや細胞に、ゴールデンウイーク・お正月はありません）。朝早く、夜遅く、土日などに研究室に来ないといけないこともあります。そのような時は協力してください。
• その他、ラボ内メンバー全員で対応する雑務（ゴミ捨て・掃除、動物のお世話、共同で使う消耗品や試薬の管理など）に協力的であることを求めます。

• 個別ミーティング：週に1回程度を目安に、実験等の進捗を聞いています。実験結果がある場合は、次の実験のプランをその場で話し合って決めるようにしています。もちろん、自分で考えた実験内容なども、提案があれば受け入れます（安全のため、誰にも言わずに"闇"実験をすることは推奨しません）。
• 全員でのミーティング：3ヶ月に 1回程度行います。卒論発表の練習などもここで行います。
• Journal Club（JC, 論文紹介）：このラボでは、2人1組（発表係と補佐係）で、英語原著論文をみんなに向かって紹介してもらいます。ひとりあたり年間 2回の発表係当番を割り振ります。JCでは、発表を聞いている学生全員が、最低1回、かならず質問をすることを求めています。詳しい運営概要が知りたい方は三宅まで聞きに来てください。

以下の項目は、学生のみなさんが今後社会に羽ばたいていく際に、必要になる力だと私は考えています。はじめから完ペキに守れなくとも気にしませんが、三宅研究室の学生として、このようなことを伸ばそうという気力を求めます。

• 隠し事をしない：特に、何か失敗すると、言い訳をしたい・隠したいと思うかも知れませんが、素直に教えてください。三宅は基本的に、（特に初めての）失敗や無知などに対しては怒りません（一部例外はあります）。また、あなたの失敗が、誰かの教訓になることもあります。
• 理解するように努める：「先輩が言ったから」「先生が言ったから」と他人任せにせず、自分が何をしているのか自分で理解して、日々の研究を行ってほしいです。言い換えれば、実験等に必要な知識は、誰かに教えてもらえると待たずに、自分で論文を読むなどして培う努力をしてほしいです。だからといって知ったかぶり（≒嘘つき）はダメです。特に、実験操作でわからないことは必ず聞いてほしいです（事故につながる可能性もあるため）。
• 一寸先を考えて行動する：いま自分が何をしていて、次に何をしたらどうなるのか、考えて行動してください。研究室には、間違えて使うとケガをする（最悪の場合 命を失う）ような機械もたくさんあります。命に関わる失敗は、初めての失敗であっても厳しく指導します（これが、上に書いた例外のひとつです）。その他、顕微鏡の電気を付けたら消す、どこかから実験器具を持ってきたのなら元の場所に戻す、クリーンベンチを使ったのなら清拭するなど、自分の後に実験をする他人のことも考えてあげてください。

また、各学年の学生に対して、以下のような目標を持ってほしいと考えています。参考にしてください。